Το πρόγραμμα της ημερίδας Εργοφυσιολογίας

ΜΟΝΙΜΕΣ ΣΤΗΛΕΣ - ΠΕΡΙ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

Η Αντιδημαρχία Αθλητισμού και Νεολαίας Βέροιας, σε συνεργασία με την SPORTS CLINIC, διοργανώνει Ημερίδα Εργοφυσιολογίας, την Παρασκευή 12 Μαρτίου 2010, ώρα 19:20', στην αίθουσα Δημοτικού Συμβουλίου Βέροιας (Δημοτικό Μέγαρο, Μητροπόλεως 46, 1ος όροφος).

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

ΟΜΙΛΗΤΕΣ
Δρ.  Ιωάννης Τερζίδης, Χειρουργός Ορθοπεδικός, Πρόεδρος Αθλητιατρικής Εταιρίας Ελλάδος
κ.   Εμμανουήλ Παπακώστας, Χειρουργός Ορθοπεδικός, SportsClinic Thessaloniki, Αθλητιατρικό Κέντρο Εθνικών Ομάδων ΣΕΓΑΣ
Δρ.  Γεώργιος Ζιώγας, Eργοφυσιολόγος, SportsClinic Thessaloniki
κ.  Κωνσταντίνος Επαμεινωτίδης, Φυσικοθεραπευτής, Sports Clinic Thessaloniki

ΣΤΟΧΟΣ ΗΜΕΡΙΔΑΣ
Ενημέρωση προπονητών, γυμναστών,  γονέων, αθλητών και παραγόντων σχετικά με τις πιο σύγρονες τάσεις διεθνώς για:

• Τον απαραίτητο προαγωνιστικό ιατρικό έλεγχο για ασφαλή αθλητική συμμετοχή
• Τις σύγχρονες μεθόδους ελέγχου της αποτελεσματικότητας της προπόνησης με στόχο: 
  α) την ταχύτερη  βελτίωση της απόδοσης
  β) την παροχή χρήσιμων πληροφοριών προς τον προπονητή  για τις θετικές και αρνητικές προσαρμογές του προγράμματος προπόνησης   
  γ) τη    δημιουργία    ατομικού   ή     ομαδικού   αρχείου   διαχρονικού  ελέγχου της αθλητικής απόδοσης του αθλητή ή της ομάδας, των ατομικών αδυναμιών απόδοσης και την προσαρμοστικότητα στο πρόγραμμα προπόνησης.

ΠΟΙΟΥΣ ΑΦΟΡΑ
ΓΥΜΝΑΣΤΕΣ, ΠΡΟΠΟΝΗΤΕΣ, ΓΟΝΕΙΣ, ΑΘΛΗΤΕΣ, ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ
ΓΟΝΕΙΣ 
1)   Ιατρικές εξετάσεις / έλεγχοι που απαιτούνται για την ασφαλή συμμετοχή των παιδιών σε αγωνιστική προπόνηση υψηλής έντασης
2)  Τρόποι επιλογής της  καταλληλότερης και αποδοτικότερης  προπόνησης
3)  Συμπτώματα υπερφόρτωσης / υπερκόπωσης στον αθλητή και αντιμετώπιση
4)  Τι περιλαμβάνει η σύγχρονη επιστημονική υποστήριξη που αφορά την υποστήριξη του παιδιού – αθλητή  
5)  Ενέργειες σε  τραυματισμό και  αποκατάσταση

ΑΘΛΗΤΕΣ
1)   Τρόποι εντοπισμού των αδυναμιών και βελτίωσης της απόδοσης
2)  Αξιολόγηση – μέτρηση των  φυσικών ικανοτήτων για το συγκεκριμένο αγώνισμα 
3)  Σύγκριση φυσικών χαρακτηριστικών με άλλους αθλητές της ηλικίας ή με αθλητές από το εξωτερικό (στο ίδιο αγώνισμα)

ΠΡΟΠΟΝΗΤΕΣ - ΓΥΜΝΑΣΤΕΣ
1)   Τρόποι εντοπισμού των καταλληλότερων εντάσεων προπόνησης και τομέων βαρύτητας στην ομάδα
2)  Αξιολόγηση της αποτελεσματικότητας της προπόνησης 
3)  Τρόποι σύγκρισης της ομάδας ή του αθλητή με άλλες ομάδες ή αθλητές και τρόποι  εξαγωγής συμπερασμάτων
5) Μετατραυματική επανένταξη -   Πότε πρέπει να ενταχθεί ο αθλητής στο πλήρες  πρόγραμμα προπόνησης
6)  Ηλικία ένταξης σε προπόνηση ενδυνάμωσης