Ενημερωτική δράση ευαισθητοποίησης για τις βλαβερές συνέπειες του καπνίσματος και του ατμίσματος πραγματοποιήθηκε την Τετάρτη 21 Οκτωβρίου, στο φουαγιέ της Αντωνιάδειας Στέγης Γραμμάτων και Τεχνών στη Βέροια, με τίτλο «Πάρε τη σωστή ανάσα».
Την εκδήλωση διοργάνωσε το ΚΕΠ Υγείας του Δήμου Βέροιας, σε συνεργασία με το Ελληνικό Διαδημοτικό Δίκτυο Υγιών Πόλεων (ΕΔΔΥΠΠΥ), υπό την αιγίδα της Ένωσης Πνευμονολόγων Ελλάδας.
Η δράση απευθυνόταν κυρίως σε ενήλικες καπνιστές και χρήστες προϊόντων ατμίσματος, με στόχο την ενημέρωσή τους για τους κινδύνους της χρήσης καπνικών προϊόντων, την εξάρτηση από τη νικοτίνη και τις δυνατότητες διακοπής.
Χαιρετισμό απηύθυνε ο Κώστας Ρίζος, πολιτικός εκπρόσωπος του Δήμου Βέροιας στο Ελληνικό Διαδημοτικό Δίκτυο Υγιών Πόλεων.
Κεντρικός ομιλητής ήταν ο πνευμονολόγος – εξειδικευμένος εντατικολόγος Ιωάννης Γουτσίκας, ο οποίος ανέπτυξε το θέμα «Συνέπειες και αντιμετώπιση του καπνίσματος-ατμίσματος και τα οφέλη της διακοπής του».
Κατά την παρουσίασή του αναφέρθηκε στις χημικές ουσίες που περιέχει ο καπνός του τσιγάρου, δίνοντας ιδιαίτερη έμφαση στη νικοτίνη και στον εθισμό που προκαλεί. Εξήγησε τους μηχανισμούς της εξάρτησης, τα συμπτώματα στέρησης που μπορεί να εμφανιστούν κατά τη διακοπή του καπνίσματος και τις διαθέσιμες μεθόδους αντιμετώπισής τους.
Ιδιαίτερη αναφορά έγινε στις σοβαρές επιπτώσεις του καπνίσματος στην υγεία, όπως τα καρδιαγγειακά νοσήματα, τα εγκεφαλικά επεισόδια, η χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ), καθώς και διάφορες μορφές καρκίνου, μεταξύ των οποίων του πνεύμονα, του λάρυγγα, του φάρυγγα και του οισοφάγου.
Παράλληλα, παρουσιάστηκαν οι συνέπειες του παθητικού καπνίσματος, αλλά και του λεγόμενου τριτογενούς καπνίσματος, δηλαδή της έκθεσης σε υπολείμματα καπνού που παραμένουν σε επιφάνειες, υφάσματα και κλειστούς χώρους.
Ξεχωριστή ενότητα της ομιλίας αφιερώθηκε στα ηλεκτρονικά τσιγάρα, στις συσκευές ατμίσματος και στα νεότερα προϊόντα νικοτίνης, όπως τα προϊόντα θερμαινόμενου καπνού, ο καπνός για χρήση από το στόμα και τα σακουλάκια νικοτίνης.
Ο κ. Γουτσίκας αναφέρθηκε στους κινδύνους που συνδέονται με τη χρήση τους, επισημαίνοντας ότι η απουσία καύσης δεν συνεπάγεται απουσία βλαβερών ουσιών ή κινδύνων για την υγεία.
Στο πλαίσιο της ενημέρωσης παρουσιάστηκαν επίσης μύθοι και αλήθειες γύρω από το κάπνισμα και το άτμισμα, καθώς και ζητήματα που αφορούν την εξάρτηση από τη νικοτίνη.
Σημαντικό μέρος της παρουσίασης αφορούσε τον καρκίνο του πνεύμονα, μία από τις κυριότερες αιτίες θανάτου από καρκίνο παγκοσμίως.
Ο ομιλητής παρουσίασε τη σημασία της έγκαιρης διάγνωσης και αναφέρθηκε στην αξονική τομογραφία θώρακος χαμηλής δόσης ακτινοβολίας (LDCT), εξηγώντας τα πλεονεκτήματα της εξέτασης και τη συμβολή της στην ανίχνευση της νόσου σε πρώιμο στάδιο, σε άτομα που πληρούν συγκεκριμένα κριτήρια υψηλού κινδύνου.
Παράλληλα, έγινε αναφορά στην απουσία οργανωμένου εθνικού προγράμματος πληθυσμιακού προσυμπτωματικού ελέγχου για τον καρκίνο του πνεύμονα, αντίστοιχου με προγράμματα που εφαρμόζονται για άλλες μορφές καρκίνου (μαστού, προστάτη, παχέως εντέρου).
Ειδική αναφορά έγινε στη Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ), μια χρόνια πάθηση του αναπνευστικού συστήματος που συνδέεται στενά με το κάπνισμα.
Ο κ. Γουτσίκας εξήγησε τι είναι η νόσος, ποια είναι τα συνηθέστερα συμπτώματά της, όπως ο επίμονος βήχας, η παραγωγή πτυέλων και η δύσπνοια, καθώς και ποιοι είναι οι βασικοί στόχοι της θεραπευτικής αντιμετώπισης.
Στη συνέχεια αναφέρθηκε στα σημαντικά οφέλη που προκύπτουν από τη διακοπή του καπνίσματος, τόσο για την υγεία όσο και για την οικονομική κατάσταση των καπνιστών.
Παρουσίασε επίσης τις διεθνείς κατευθυντήριες οδηγίες για τη διακοπή του καπνίσματος, τονίζοντας τη σημασία της κατάλληλης επιστημονικής υποστήριξης, ενώ στάθηκε και στον θετικό ρόλο της σωματικής άσκησης στην προσπάθεια απεξάρτησης.
Η εκδήλωση δεν περιορίστηκε στη θεωρητική ενημέρωση, καθώς περιλάμβανε και πρακτικό μέρος. Οι συμμετέχοντες είχαν τη δυνατότητα να συμπληρώσουν ειδικό ερωτηματολόγιο για την εκτίμηση του βαθμού εξάρτησής τους από τη νικοτίνη, ενώ στο τέλος όσοι το επιθυμούσαν υποβλήθηκαν σε μέτρηση του μονοξειδίου του άνθρακα (CO) στον εκπνεόμενο αέρα, προκειμένου να ενημερωθούν για τα αποτελέσματά τους και την κατηγορία στην οποία κατατάσσονταν βάσει της μέτρησης.
