Μια ευχάριστη και ιδιαίτερα ωφέλιμη δράση σωματικής άσκησης και ψυχαγωγίας πραγματοποιήθηκε στο Κέντρο Ημερήσιας Φροντίδας Ηλικιωμένων (ΚΗΦΗ) Επισκοπής, προσφέροντας στους ωφελούμενους τη δυνατότητα να συνδυάσουν τη φυσική δραστηριότητα με τη χαρά της ομαδικής συμμετοχής.
Η δράση υλοποιήθηκε υπό την καθοδήγηση της γυμνάστριας κ. Ντορότα, η οποία σχεδίασε και συντόνισε ένα πρόγραμμα προσαρμοσμένο στις ανάγκες και τις δυνατότητες των ηλικιωμένων συμμετεχόντων.
Το πρόγραμμα περιλάμβανε ασκήσεις γυμναστικής που στόχευαν στη διατήρηση και βελτίωση της φυσικής κατάστασης, καθώς και ομαδικά παιχνίδια με μπάλα, τα οποία έδωσαν στους ωφελούμενους την ευκαιρία να κινηθούν, να συνεργαστούν και να αλληλεπιδράσουν σε ένα ευχάριστο περιβάλλον.
Μέσα από τις δραστηριότητες αυτές ενισχύθηκαν η κινητικότητα, η ισορροπία και ο συντονισμός των συμμετεχόντων, ενώ παράλληλα καλλιεργήθηκαν το ομαδικό πνεύμα, η επικοινωνία και η κοινωνική συναναστροφή. Η ενεργός συμμετοχή των ωφελουμένων επιβεβαίωσε για ακόμη μία φορά τη σημασία τέτοιων πρωτοβουλιών για τη σωματική και ψυχική υγεία των ηλικιωμένων.
Σύμφωνα με τους υπεύθυνους της δομής, δράσεις που συνδυάζουν την άσκηση με την ψυχαγωγία συμβάλλουν ουσιαστικά στην προαγωγή της ευεξίας, στην ενίσχυση της αυτοπεποίθησης και στη βελτίωση της ποιότητας ζωής των ανθρώπων της τρίτης ηλικίας.
Το ΚΗΦΗ Επισκοπής συνεχίζει να αναπτύσσει προγράμματα που στηρίζουν την ενεργό γήρανση και τη διατήρηση της κοινωνικής συμμετοχής των ωφελουμένων, δίνοντας έμφαση τόσο στη σωματική όσο και στην ψυχοκοινωνική τους ενδυνάμωση.
Ιδιαίτερες ευχαριστίες εκφράζονται προς την κ. Ντορότα για την πολύτιμη συμβολή της, την άριστη συνεργασία με τη δομή και τη θετική ενέργεια που μεταφέρει σε κάθε δράση, συμβάλλοντας καθοριστικά στην επιτυχία των προγραμμάτων που υλοποιούνται προς όφελος των ηλικιωμένων.
