Online Webinar με θέμα “Γονικό Burnout και Αυτοφροντίδα” διοργανώνει η “Up-and-Coming Minds”, το Σάββατο 19 Οκτωβρίου, 17:00 – 19:00.
Το σεμινάριο απευθύνεται σε γονείς, παιδαγωγούς και επαγγελματίες υγείας που επιθυμούν να αναπτύξουν καλύτερη κατανόηση των προκλήσεων που συνδέονται με το γονικό burnout και να ενσωματώσουν πρακτικές αυτοφροντίδας στην καθημερινότητά τους.
Πόσο συχνή είναι η γονική εξουθένωση;
Με ποιους παράγοντες συνδέεται η γονική εξουθένωση;
Τι προκαλούν οι παράγοντες που συνδέονται με τη γονική εξουθένωση;
Τι σημαίνει αυτοφροντίδα και τι περιλαμβάνει;
Ποιες είναι οι πιο αποτελεσματικές πρακτικές για την αυτοστήριξη;
Αυτές και άλλες πολλές ερωτήσεις θα απαντηθούν σε αυτό το webinar.
Επιπλέον, θα δοθούν δραστηριότητες, ασκήσεις και χρήσιμα εργαλεία για εφαρμογή στην καθημερινότητα.
Δίδεται βεβαίωση παρακολούθησης.
Κόστος συμμετοχης: 20€
Εισηγήτρια:
Πετρούλα Γιαννούση
MSc Εφαρμοσμένη Αναπτυξιακή Ψυχολογία (Psych MSc)
MSc Επιστήμες της Αγωγής (Med)
Πληροφορίες επικοινωνίας:
- Τηλέφωνο: 6974497603
- Ιστοσελίδα: www.giannousi.gr
- Facebook: Up-and-Coming Minds
