Προγράμματα άθλησης για πολίτες όλων των ηλικιών πραγματοποιούνται στον Δήμο Βέροιας, με στόχο την ενίσχυση της φυσικής δραστηριότητας, τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης και την προαγωγή της υγείας.
Τα προγράμματα περιλαμβάνουν ορθοσωμική γυμναστική, Pilates, μυϊκή ενδυνάμωση και ασκήσεις βελτίωσης της φυσικής κατάστασης, συνδυάζοντας διαφορετικές μορφές άσκησης στο ίδιο μάθημα, ώστε οι συμμετέχοντες να έχουν μια ολοκληρωμένη εμπειρία εκγύμνασης.
Τα μαθήματα πραγματοποιούνται στο Φιλίππειο Κλειστό Γυμναστήριο, στο κέντρο της Βέροιας, ενώ προβλέπονται δραστηριότητες και σε χωριά του Δήμου.
Το πρόγραμμα των μαθημάτων διαμορφώνεται ως εξής:
-
Τρίτη και Πέμπτη, 20:30 – 21:15: Στο Φιλίππειο Κλειστό Γυμναστήριο.
-
Παρασκευή, 18:45 – 19:30: Στον χώρο του σχολείου, δίπλα από το Φιλίππειο, στην αίθουσα γυμναστικής.
Την εκγύμναση των συμμετεχόντων έχει αναλάβει η Τσιλογιάννη Ηλιάνα.
Για τη συμμετοχή στα προγράμματα απαιτείται εγγραφή στον Δήμο Βέροιας, με την προσκόμιση φωτοτυπίας αστυνομικής ταυτότητας, μιας μικρής φωτογραφίας και πιστοποιητικού υγείας, το οποίο έχει ισχύ ενός έτους.
Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να επικοινωνούν για περισσότερες πληροφορίες στο τηλέφωνο 6989 390 469.
Η πρωτοβουλία εντάσσεται στις δράσεις μαζικού αθλητισμού του Δήμου Βέροιας, δίνοντας τη δυνατότητα στους δημότες να εντάξουν τη συστηματική άσκηση στην καθημερινότητά τους.
