ΞΑΝΘΟΠΟΥΛΟΥ ΜΑΡΙΑ Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια

Διεύθυνση: Βετσοπούλου 90
Πόλη: Αλεξάνδρεια
Τηλέφωνο: 2333023336
Κινητό: 6993235454
Φιλικό Url: www.pliroforiodotis.gr/xanthopoulou
Βρείτε μας στο Facebook: ΞΑΝΘΟΠΟΥΛΟΥ ΜΑΡΙΑ

 

ΞΑΝΘΟΠΟΥΛΟΥ ΜΑΡΙΑ Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια

 

xanthopoulou maria photo

 

Διαβάστε άρθρα της Ψυχολόγου - Ψυχοθεραπεύτριας στην Μόνιμη Στήλη: Στο...Ντιβάνι (κάντε κλικ)

Τίτλοι άρθρων:

 

Πότε να ζητήσουμε βοήθεια

Συχνά οι άνθρωποι αναρωτιούνται πότε είναι καλύτερα να ζητήσει κάποιος ψυχολογική και επιστημονική βοήθεια και να ξεκινήσει μια ψυχοθεραπευτική συνεργασία

Η απάντηση δεν είναι και τόσο εύκολη μιας και τα ζητήματα ποικίλουν όσο και οι άνθρωποι οι οποίοι καλούνται να αντιμετωπίσουν συγκεκριμένες καταστάσεις στην ζωή τους.

Μια μικρή εικόνα δίνει ο παρακάτω κατάλογος περιπτώσεων ή αιτημάτων περιστατικών που έχουν ως τώρα ζητήσει βοήθεια. Εδώ θα ήταν καλό να σημειωθεί, πως πολύ συχνά το αρχικό αίτημα μπορεί μετά από κάποιες συναντήσεις να αλλάξει, καθώς στην πορεία της θεραπευτικής διαδικασίας έρχεται στην επιφάνεια κάποιο ισχυρότερο ζήτημα.

Συνήθως λοιπόν, επισκέπτονται έναν Ψυχοθεραπευτή όταν τους απασχολούν κάποια από τα ακόλουθα θέματα:

- βιώνουν διαταραχή Άγχους και Πανικού
- επιθυμούν την ανάπτυξη της αυτοπεποίθησης και την αντιμετώπιση των αισθημάτων κατωτερότητας
- πάσχουν από συμπτώματα και αναζητούν τακτικές αντιμετώπισης της κατάθλιψης
- θέλουν να μιλήσουν για την ψυχολογία του έρωτα
- επιθυμούν να βελτιώσουν την επικοινωνία και τις συντροφικές τους σχέσεις
- αναζητούν συμβουλές διαχείρισης των συγκρούσεων στις συντροφικές τους σχέσεις
- εμπλέκονται σε αρνητικές σκέψεις για την ερωτική προσέγγιση
- αντιμετωπίζουν σοβαρά προβλήματα στις συντροφικές σχέσεις
- βιώνουν άμεσα το διαζύγιο και ζητάνε βοήθεια για τον εαυτό και για τα παιδιά τους
- αναρωτιούνται και επιθυμούν να μάθουν για τις ιδιαιτερότητες της παιδικής ψυχής και τα λάθη που κάνουν οι ίδιοι τους ως γονείς
- επιθυμούν παιδαγωγικές τακτικές για να ενισχύσουν την αυτοπεποίθηση των παιδιών τους
- το παιδί τους πάσχει από νυχτερινή ενούρηση
- τα ίδια τα παιδιά και οι έφηβοι επιθυμούν να μάθουν τεχνικές για καλύτερη απόδοση στη μελέτη
- επιθυμούν να γνωρίσουν την επαγγελματική τους προσωπικότητα. Δηλαδή να μάθουν ποια επαγγέλματα τους ταιριάζουν.

Σε όλες αυτές τις περιπτώσεις, οι οποίες αποτελούν ένα μικρό δείγμα, επισκέπτονται οι άνθρωποι κάποιον ειδικό και ξεκινούν ψυχοθεραπεία. Συνήθως τα άτομα αισθάνονται δυσκολία στη εξισορρόπηση των συναισθημάτων τους, έχουν σωματικές ενοχλήσεις, μειωμένη ενέργεια και δυσκολεύονται στη εκπλήρωση των καθημερινών υποχρεώσεων τους. Οι λόγοι ποικίλλουν όμως, όσο και οι άνθρωποι.

Τα βασικά κριτήρια της ψυχικής υγείας είναι:

- να αισθανθεί κάποιος ότι επικοινωνεί και έχει ψυχική επαφή με τον κόσμο γύρω του/της
- να έχει θέληση να καλλιεργήσει τον εαυτό του/της
- να μπορέσει να αισθανθεί ότι κάποιος έχει την δύναμη να τον ακούσει και
- να αποκτήσει ένα λειτουργικό και αρμονικό στιλ συμπεριφοράς

Η ατομική ψυχοθεραπεία διαρκεί από λίγες συνεδρίες έως και ένα χρόνο και εξαρτάται πάντα από το βασικό αίτημα της. Συνήθως οι συνεδρίες είναι εβδομαδιαίες και διαρκούν 50 λεπτά. Η όλη διαδικασία υπόκειται σε απόλυτη εχεμύθεια και επικρατεί σεβασμός στο θεραπευτικό απόρρητο εκτός περιπτώσεων κακοποίησης ή απειλής της ζωής του ανθρώπου.

 

ΠΑΡΟΧΗ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗΣ ΣΥΝΕΔΡΙΑΣ ΚΑΙ ΣΤΑ ΓΕΡΜΑΝΙΚΑ!

ΔΕΧΕΤΑΙ ΜΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ!

 

Δείτε το φωτογραφικό άλμπουμ κάνοντας κλικ στις εικόνες! 

Λίγα λόγια...

Η Ξανθοπούλου Μαρία είναι Ψυχολόγος, απόφοιτη του πανεπιστήμιου Γκίσσεν (Justus-Liebig-Uni-Giessen) της Γερμανίας (2006). Μετεκπαίδευση στην ΓνωστικοΣυμπεριφορική Ψυχοθεραπεία, στην Ε.Ε.Ε.Σ. Θεσσαλονίκης. Απόφοιτη και του ΕΘΝΙΚΟΥ ΚΑΠΟΔΙΣΤΡΙΑΚΟΥ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΑΘΗΝΩΝ (1998) στον τομέα της Θεολογίας. Μητέρα μιας κόρης, ζει με το σύντροφο της στην Αλεξάνδρεια, η καταγωγή της είναι από την Λυδία-Καβάλας.

xanthopoulou nea karta

 

Ξανθοπούλου Μαρία
Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια
Ειδίκευση στη Γνωστικοσυμπεριφορική Θεραπεία
J.L. Uni - Giessen
E-mail: mariaxantho@yahoo.gr, xanthopoulou@yahoo.de
Βετσοπούλου 90, Αλεξάνδρεια Ημαθίας
Τηλ.: 2333023336, 6993235454

 

Powered by SobiPro