Πρακτικές ευεξίας για την τρίτη ηλικία σε εκδήλωση στο Μακροχώρι

Με επίκεντρο την ευεξία και τη βελτίωση της καθημερινότητας των ατόμων της τρίτης ηλικίας, προγραμματίζεται ενημερωτική ομιλία στη Βιβλιοθήκη Μακροχωρίου την Τετάρτη 24 Ιουνίου 2026 και ώρα 10:30 το πρωί.

Η εκδήλωση έχει θέμα «Καλοκαιρινές διακοπές και ποιότητα ζωής: Πρακτικές ευεξίας στην τρίτη ηλικία» και εντάσσεται στις δράσεις ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης που στοχεύουν στην προαγωγή της ψυχικής υγείας και της ενεργού γήρανσης.

Ομιλήτρια θα είναι η ψυχολόγος της Κινητής Μονάδας Ψυχικής Υγείας Ενηλίκων Ημαθίας, Ιωάννα Θεοδώρου, η οποία θα αναπτύξει ζητήματα που αφορούν τη σημασία των καλοκαιρινών δραστηριοτήτων, τη διατήρηση της ψυχικής και σωματικής ευεξίας, καθώς και πρακτικούς τρόπους ενίσχυσης της ποιότητας ζωής κατά τη διάρκεια της θερινής περιόδου.

Η ομιλία αναμένεται να προσφέρει χρήσιμες συμβουλές και κατευθύνσεις για την υιοθέτηση καθημερινών συνηθειών που συμβάλλουν στη διατήρηση της καλής ψυχικής διάθεσης, της κοινωνικής συμμετοχής και της συνολικής ευημερίας των ηλικιωμένων.

Η εκδήλωση είναι ανοιχτή στο κοινό και απευθύνεται κυρίως σε άτομα της τρίτης ηλικίας, φροντιστές και πολίτες που ενδιαφέρονται για θέματα υγείας, πρόληψης και ποιοτικής διαβίωσης.