Μια εβδομάδα γεμάτη γεύσεις, γνώση και υγεία στο 7ο Δημοτικό Αλεξάνδρειας

Η εβδομάδα υγιεινής διατροφής κορυφώθηκε στις 13-11-2025 με το πικ-νικ των μαθητών/τριών του 7ου Δημοτικού σχολείου στο χώρο του Αμφιθεάτρου του Δήμου Αλεξάνδρειας.

Κατά τη διάρκεια της εβδομάδας και μέσα από δραστηριότητες, παρουσιάσεις και ομαδικά παιχνίδια, τα παιδιά έμαθαν πως να επιλέγουν θρεπτικά τρόφιμα, να αποφεύγουν την υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης και έτοιμων προϊόντων, και να συνδυάζουν τη διατροφή με τη σωματική άσκηση.

Οι μαθητές/τριες με την καθοδήγηση των Δασκάλων τους έφτιαξαν τυροπιτάκια, βάφλες φρουτοσαλάτα, παν κέικ, γιαούρτι με μέλι και άλλα υγιεινά εδέσματα.

Μια ημέρα αφιερώθηκε το μέλι . Ενημερώθηκαν οι μαθητές/τριες για τη μελισσοκομία , τις μεθόδους, τα εργαλεία, τα προϊόντα της και δόθηκαν σε όλους/ες βαζάκια με μέλι.

Παρασκευάστηκε ζυμωτό ψωμί και καταναλώθηκε μαζί με "ΟΜΗΡΙΚΟΝ ΡΥΤΤΩΤΟΝ" ένα αρχαιοελληνικό έδεσμα με βάση το τυρί , το λάδι, το ξύδι , το σέλινο και άλλα μεσογειακά υλικά.

Στις δράσεις προσκλήθηκαν και συμμετείχαν και μαθητές του 1ου Δημοτικού Σχολείου Αλεξάνδρειας στα πλαίσια του "Ανοιχτου Σχολειου" που φιλοδοξεί να είναι το Σχολείο μας.