Προπονήσεις μεταβατικής περιόδου από τον Χρήστο Βοργιατζίδη – Ολοκληρωμένο πρόγραμμα για ποδοσφαιριστές

Με στόχο τη διατήρηση και βελτίωση της φυσικής κατάστασης κατά τη διάρκεια της μεταβατικής περιόδου, ο προπονητής φυσικής κατάστασης UEFA A και Super League, Χρήστος Βοργιατζίδης, έκανε γνωστό ότι ξεκινά εξειδικευμένο πρόγραμμα προπονήσεων από τις 19 Ιουνίου.

Το πρόγραμμα απευθύνεται σε ποδοσφαιριστές που επιθυμούν να αξιοποιήσουν δημιουργικά το διάστημα μεταξύ των αγωνιστικών περιόδων, διατηρώντας υψηλό επίπεδο ετοιμότητας ενόψει της νέας σεζόν.

Οι συμμετέχοντες θα έχουν στη διάθεσή τους εξατομικευμένο προφίλ αθλητή, προσαρμοσμένο στις ανάγκες και τα χαρακτηριστικά τους, ενώ το πρόγραμμα περιλαμβάνει ομαδικές προπονήσεις στο γήπεδο μία έως τρεις φορές την εβδομάδα, με έμφαση στην τεχνική, τη φυσική κατάσταση και τις ασκήσεις τακτικής θέσης.

Παράλληλα, προβλέπονται δύο εβδομαδιαίες προπονήσεις ενδυνάμωσης στο γυμναστήριο με εξατομικευμένο πρόγραμμα, ώστε κάθε αθλητής να δουλεύει στοχευμένα πάνω στις απαιτήσεις της θέσης και του αγωνιστικού του προφίλ.

Σημαντικό κομμάτι της προετοιμασίας αποτελεί και η διατροφική υποστήριξη, καθώς παρέχεται εβδομαδιαίο διαιτολόγιο που συμβάλλει στην καλύτερη αποκατάσταση, τη βελτίωση της απόδοσης και τη σωστή διαχείριση του σωματικού βάρους.

Το πρόγραμμα συνδυάζει personal training, group training, εξειδικευμένα προγράμματα γυμναστηρίου και διατροφική καθοδήγηση, προσφέροντας μια ολοκληρωμένη προσέγγιση για ποδοσφαιριστές κάθε ηλικίας που επιθυμούν να παρουσιαστούν έτοιμοι στην έναρξη της νέας αγωνιστικής περιόδου.

Για πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής, οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να επικοινωνούν με τον Χρήστο Βοργιατζίδη στο τηλέφωνο 6984 131804.