«Ας Μοιραστούμε το Βάρος» – Ενημερωτική ημερίδα στη Βέροια για την πρόληψη και αντιμετώπιση της παχυσαρκίας

Τετάρτη, 12 Νοεμβρίου 2025 22:10
Γράφτηκε από τον/την Μαρία Τριγώνη

Μια ιδιαίτερα σημαντική ημερίδα με θέμα την πρόληψη και αντιμετώπιση της παχυσαρκίας πραγματοποιήθηκε την Τετάρτη 12 Νοεμβρίου, στην Αντωνιάδειο Στέγη Γραμμάτων και Τεχνών Βέροιας.

Η δράση, με τίτλο «Ας Μοιραστούμε το Βάρος», διοργανώθηκε από την Κοινωφελή Επιχείρηση Πολιτισμού και Ανάπτυξης Δήμου Βέροιας (ΚΕΠΑ) σε συνεργασία με την Ιμερόεσσα – Πανελλήνιο Σύλλογο Στήριξης Ατόμων με Παχυσαρκία. Στόχος της εκδήλωσης ήταν η ενημέρωση, ευαισθητοποίηση και ενδυνάμωση του κοινού απέναντι σε μια πάθηση που επηρεάζει όλο και περισσότερους ανθρώπους σε παγκόσμιο επίπεδο.

Η ημερίδα υπήρξε επίκαιρη και αναγκαία, καθώς επικεντρώθηκε στην ολιστική προσέγγιση της παχυσαρκίας, συμβάλλοντας στη βελτίωση της ποιότητας ζωής των πασχόντων. Το φαινόμενο αυτό αγγίζει ένα μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού, ήδη από την παιδική ηλικία, και αποτελεί μια σύγχρονη «πανδημία», συνδεδεμένη με παθήσεις όπως ο διαβήτης, η υπέρταση και ο καρκίνος.

Η εκδήλωση τελούσε υπό την αιγίδα του Υπουργείου Εσωτερικών (Μακεδονίας – Θράκης) και της Περιφέρειας Κεντρικής Μακεδονίας – Περιφερειακής Ενότητας Ημαθίας, ενώ ο Δήμος Βέροιας στήριξε ενεργά την πρωτοβουλία, αναδεικνύοντας τον κοινωνικό και ενημερωτικό της χαρακτήρα.

Χαιρετισμούς απηύθυναν:

η πρόεδρος του Πανελλήνιου Συλλόγου Στήριξης Ατόμων με Παχυσαρκία «Ιμερόεσσα», Κυριακή Τσιρανίδου, η οποία παρουσίασε τους σκοπούς και τις δράσεις του συλλόγου πανελλαδικά και συντόνισε την ημερίδα,
εκ μέρους της Ιεράς Μητρόπολης, ο Αρχιμανδρίτης Καλλίνικος Λημνιώτης,
εκ μέρους του Αντιπεριφερειάρχη Κώστα Καλαϊτζίδη, από τη Διεύθυνση Υγείας της Περιφερειακής Ενότητας Ημαθίας, η Σοφία Καραμελίδου,
και ο Αντιδήμαρχος Βέροιας Καλλίστρατος Γρηγοριάδης.

Οι εισηγήσεις

Ο Αλέξανδρος Μουρουγλάκης, Ειδικός Παθολόγος, Πρόεδρος της Επιστημονικής Επιτροπής του Συλλόγου «Ιμερόεσσα» και European Clinical Fellow της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Παχυσαρκίας (EASO), ανέπτυξε το θέμα «Παχυσαρκία: Μια πανδημία που δεν έχει ηλικία».

Ξεκίνησε εξηγώντας πως η παχυσαρκία αποτελεί χρόνια, υποτροπιάζουσα και εξελισσόμενη νόσο, αναφερόμενος στα προβλήματα υγείας και στη μείωση του προσδόκιμου ζωής που προκαλεί. Παρουσίασε τους φαινότυπους της παχυσαρκίας, τις φαρμακευτικές και χειρουργικές παρεμβάσεις, τονίζοντας ότι η νόσος είναι θεραπεύσιμη. «Το φάρμακο είναι η δίαιτα και η άσκηση – όπου είναι εφικτή», ανέφερε χαρακτηριστικά, υπογραμμίζοντας τη σημασία της συλλογικής προσέγγισης από διαιτολόγο και γυμναστή για εξατομικευμένη αντιμετώπιση.

Στη συνέχεια, ο Αθανάσιος Τόπης, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, Εκπαιδευτικός Ειδικής Αγωγής και υποψήφιος Διδάκτωρ του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας, παρουσίασε το θέμα «Η παχυσαρκία στο τραπέζι μας: μικρές αλλαγές, μεγάλα αποτελέσματα».

Αναφέρθηκε στις αιτίες της παχυσαρκίας, στις σωστές διατροφικές συνήθειες και στον «νόμο του πιάτου», έναν πρακτικό οδηγό ισορροπημένης διατροφής. Τόνισε τη σημασία των μικρών, σταδιακών αλλαγών που οδηγούν σε μεγάλα αποτελέσματα και μίλησε για τα «κλειδιά επιτυχίας» που συνδυάζουν σωστή διατροφή και φυσική δραστηριότητα.

Ο Π. Τιμόθεος Χαλκιάς, Ψυχολόγος και Διδάκτωρ του Α.Π.Θ., ανέπτυξε το θέμα «Στερεότυπα για την Παχυσαρκία», παρουσιάζοντας επιστημονικές έρευνες και παραδείγματα προκαταλήψεων που βιώνουν τα άτομα με παχυσαρκία, τονίζοντας τη σημασία της αποδοχής και της ψυχολογικής στήριξης.

Τέλος, ο Εμμανουήλ Λευκόπουλος, Εκπαιδευτικός Φυσικής Αγωγής και Προπονητής Καλαθοσφαίρισης, παρουσίασε το θέμα «Συνεργασία Διαιτολόγου και Προπονητή – Γυμναστή για τον αθλητή».

Ανέλυσε τη σημασία της σωστής οργάνωσης και μεθοδολογίας της άσκησης σε συνδυασμό με εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής, επισημαίνοντας πως η συνεργασία διαιτολόγου και προπονητή - γυμναστη΄είναι καθοριστική για τη μέγιστη απόδοση και υγεία του ατόμου, ανεξαρτήτως ηλικίας ή επιπέδου άθλησης.

Η ημερίδα ολοκληρώθηκε με ερωτήσεις και συζήτηση με το κοινό, προσφέροντας μια ουσιαστική ανταλλαγή γνώσεων και εμπειριών πάνω σε ένα θέμα που αφορά όλο και περισσότερους συνανθρώπους μας.

View this gallery on Flickr

View the embedded image gallery online at:
https://www.pliroforiodotis.gr/index.php/news/society-menu/health-menu/111037-as-moirastoyme-to-varos-enimerotiki-imerida-sti-veroia-gia-tin-prolipsi-kai-antimetopisi-tis-paxysarkias?fbclid=IwY2xjawOB4rNleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZAwzNTA2ODU1MzE3MjgAAR5bt6dEm9guVTm2vt80xfDb0nUS6bs2bdYm_hUcEbuVJewgeDD5q1k5rAuxTQ_aem_lnr_ItYspGDC91HLuS31mw#sigProId8b364ee62c